Weryfikacja Apple w toku

Twój trening. Twoja rewolucja.

Aplikacja, która analizuje Twój wysiłek i gwarantuje pewny progres.

Przewiń aby odkryć
Rozdział I

Tradycyjne metody
już nie wystarczą.

Statyczne plany

Nie dostosowują się do Twojego postępu ani zmęczenia.

Zgadywanie obciążeń

Brak danych = brak progresji. Trenujesz w ciemno.

Brak adaptacji

Plateau, przetrenowanie, stagnacja. Znasz to?

Rozdział II

Poznaj SmartSet AI

System, który myśli za Ciebie.
Analizuje. Adaptuje. Ewoluuje.

01

Inteligentna progresja

AI oblicza optymalne obciążenie na każdy trening. Koniec z domysłami.

02

Reakcja na zmęczenie

Czujesz się słabiej? System to wykryje i dostosuje plan automatycznie.

03

Kontrola objętości

Precyzyjna analiza wolumenu. Maksimum efektów, minimum ryzyka.

04

Sync z trenerem

Połącz trenera. Widzi postępy live. Modyfikuje plan zdalnie.

Science-Based Approach Oparte na periodyzacji falowej, RPE i zasadach progressive overload
Rozdział III

Zobacz to w akcji.

9:41
Dzisiejszy trening AI
Przysiad ze sztangą 4 serie × 6 powtórzeń
95 kg
Wyciskanie leżąc 4 serie × 8 powtórzeń
77.5 kg
Wiosłowanie sztangą 3 serie × 10 powtórzeń
62.5 kg
+2.5 kg na przysiadzie vs ostatni tydzień
+23% siły w 8 tyg.
100% automatyzacji
30s daily setup

Dlaczego SmartSet?

Zobacz różnicę czarno na białym.

Inne aplikacje
SmartSet AI
Statyczne plany Excel/PDF
Dynamiczna periodyzacja falowa
Zgadywanie ciężaru (RPE?)
Precyzyjne wyliczenia AI
Ignorują Twoje zmęczenie
Autoregulacja obciążeń dnia
Brak widocznego progresu
Gwarantowany wzrost siły
Odpowiedzi

Pytania? Mamy odpowiedzi.

Tak! SmartSet AI automatycznie dostosowuje program do Twojego poziomu. W ankiecie startowej wybierasz poziom zaawansowania, a system generuje plan dopasowany do Twoich możliwości.

W ankiecie możesz zaznaczyć ograniczenia zdrowotne i wyłączyć konkretne ćwiczenia. AI uwzględni to przy tworzeniu planu i zaproponuje alternatywy bezpieczne dla Ciebie.

Oczywiście! Masz pełną kontrolę nad biblioteką ćwiczeń. Możesz dodawać własne, modyfikować nazwy i tworzyć spersonalizowane warianty. AI będzie je uwzględniać w optymalizacji.

Nie! SmartSet AI działa w trybie offline. Zapisujesz treningi lokalnie, a gdy wrócisz do sieci, wszystko automatycznie się synchronizuje.

SmartSet AI oferuje darmowy okres próbny, abyś mógł poznać wszystkie funkcje aplikacji. Po jego zakończeniu dostępne są elastyczne plany subskrypcyjne - miesięczny i roczny - dopasowane do Twoich potrzeb. Szczegóły cenowe zostaną ogłoszone przy premierze.

Epilog

Gotowy na zmianę?

Pobierz. Skonfiguruj w 30 sekund. Trenuj mądrzej.

App Store Wkrótce dostępne
Google Play Wkrótce dostępne
Darmowe Offline Szyfrowane